Vitamin C je obohacen o extrakt ze šípků. Drcené šípky si zachovávají veškerou svoji sílu. Vitamín C je důležitý vitamín nezbytný pro zdravé fungování našeho organismu.
Jeho chemický název je kyselina L -askorbová neboli L-en antiomer kyseliny askorbové. Významný antioxidant jehož pozitivní účinky zcela zásadně působí na spousty zdravotních problémů. Nejenže podporuje imunitní systém, který může být oslabený po náročné fyzické aktivitě, ale zvyšuje také odolnost vůči virovým a bakteriálním infekcím.
Nedostatek se může projevit jako zánět dásní a jejich krvácení, zhoršené hojení ran, sklon k podlitinám, krvácení z nosu či vysokým krevním tlakem.
Pozitivní přínos Vitamínu C
- Má silné protizánětlivé účinky.
- Podporuje vývoj kostí, zubů dásní a chrupavek.
(Při jeho nedostatku se zuby kazí.)
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Přispívá k regeneraci redukované formy vitaminu E.
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
Proč a kdy je Vitamin C potřeba
- Sportovci na něj nedají dopustit, protože přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
- Pro sportovce je důležitý i tím, že se stará a přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu, ale i po něm.
- Kdo má dostatek tohoto vitamínu, ten se tak často nenakazí infekčními chorobami a když už onemocní, lépe chorobám vzdoruje.
Hladinu vitaminu C v organismu může snížit:
- kouření a alkohol,
- znečištěné ovzduší,
- stres,
- infekce,
- hormonální antikoncepce
- určitá antibiotika (tetracykliny).
Lze se Vitaminem C předávkovat
- Vyšší dávky mohou u některých jedinců vyvolat alergické reakce, nevolnost nebo zažívací potíže.
- Osoby, které trpí metabolickými poruchami nebo onemocněním ledvin a močových cest, by se určitě o užívání vitamínu C měli poradit s lékařem.
- Pokud přijímáte vitamin C pouze z ovoce a zeleniny, nemusíte se bát.
(Předávkování je prakticky nemožné, protože při dostatečném množství tekutin se jeho nadbytek dobře vylučuje močí.)
Složení:
- Kyselina L-askorbová (vitamin C), extrakt ze šípku (rose hips extract 5:1). Přidatné látky: želatinová kapsle
Jedna kapsle obsahuje: Vitamín C (kyselinu L-askorbovou) 500 mg (625 %*), šípky 80 mg.
*RHP - referenční hodnota příjmu
Doporučené dávkování:
- 1 kapsle denně nejlépe po fyzické aktivitě nebo večer před spaním.
- Nepřekračujte doporučené dávkování.
- Doporučujeme zapít dostatečným množstvím vody.
Zdroje Vitaminu C
Příroda je, pokud jde o naše zásobování vitamínem C, poměrně štědrá. Vzhledem k nedostupnosti některých druhů ovoce a zeleniny mimo sezonu nebo ztrátě při zpracování, je dobré vitamin C přijímat i ve formě kvalitních doplňků stravy. Bohatým zdrojem jsou plody šípku, černý a červený rybíz, jablka, kiwi i meloun.
- Čerstvé ovoce - ostružiny, rakytník, pomeranče, citróny
Čerstvé je klíčové, protože se vitamin C snadno rozkládá díky působení tepla a vzduchu.
- Zelenina - brokolice, čerstvé zelí, čerstvé kysané zelí, červená paprika, růžičková kapusta
Tepelnou úpravou, sušením i běžnou oxidací se vitamin C z potravin velmi výrazně vytrácí. Zelenina a ovoce, které leží na pultu v supermarketech již několik dní, obsahuje mnohem méně vitamínu C než ovoce, které je sice v mrazáku už od léta, ale zamrazeno bylo téměř hned po utrhnutí.
Upozornění:
Doplněk stravy. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nevhodné pro děti do 3 let. Těhotné a kojící ženy po dohodě s lékařem. Nepřekračujte doporučené dávkování.
Skladování:
Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25 °C mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
Zdroje
Nařízení Komise (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012 - https://esipa.cz/sbirka/sbsrv.dll/sb?DR=SB&CP=32012R0432
.jpg)
Bądź pierwszą osobą, która napisze opinię do tego produktu.