Aminokyseliny
Pro posílení svalů a imunitního systému je důležitý příjem aminokyselin, které jsou základními stavebními kameny bílkovin, respektive celého těla. Existují tzv. esenciální a neesenciální aminokyseliny.
Neesenciální aminokyseliny si tělo dokáže vytvořit samo. Naopak esenciální aminokyseliny lze získat hlavně z pestré a vyvážené stravy (např. maso, mořské plody, vejce) nebo také pomocí doplňků stravy.
Vhodnou volbou jsou BCAA − Branched Chain Amino Acids, které obnovují a regenerují svalovou hmotu, zejména po aktivním tréninku.
Legnépszerűbb termékek
Aminokyselina v praktických kapslích. Prekurzor serotoninu. Neobsahuje GMO.
Esenciální aminokyselina. Prekurzor histaminu. Růst a regenerace. Neobsahuje GMO.
Vlasy a nehty. Bílkovinotvorná aminokyselina. Neobsahuje cukr ani jiné konzervační látky.
Rychlejší dosažení tréninkových cílů. Neproteinogenní aminokyselina. Duševní koncentrace a paměť. Svalový růst + syntéza HGH + spalování tuků.