Káva, čokoláda a kakao
I v době redukce váhy nemusíte vynechávat kakao či kávu. Obsažený kofein v kávě zvyšuje rychlost bazálního metabolismu, což vede k účinnějšímu spalování tuků. Dokonce si můžete dopřát i kousek vysokoprocentní čokolády, která je zdraví prospěšná. Mlsejte zdravě.