Vitamíny a minerály

Vitamíny tvoří společně s bílkovinami, tuky a sacharidy základní složky lidské stravy. Při jejich nedostatku tělo nemůže správně fungovat. Proto je velmi důležité tyto látky průběžně doplňovat. Ne vždy je to však možné jen běžnou stravou. Z toho důvodu jsou vitamínové doplňky ideální volbou.
Vitamíny a minerály ovlivňují lidský metabolismus. Dále také regulují funkci nervů a svalů, zpomalují projevy stárnutí, pomáhají při trávení a zastávají mnoho dalších úkolů. Jejich správný poměr je tedy důležitý pro dobrou fyzickou i psychickou vyváženost.